Cantaloupe-Melone
34 kcal pro 100g
Cantaloupe-Melone hat 34 kcal pro 100 g. Eine typische Portion (160 g) kommt auf rund 54 kcal, mit 1,3 g Protein, 13 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Kairo erfasst Cantaloupe-Melone per Foto: Die App schätzt die Portion auf dem Teller und trägt Kalorien und Makros aus Referenzdaten ein, ganz ohne Tippen.
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- 0.8 g
- Protein
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 0.2 g
- Fett
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Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Gesundheitsinfo
Cantaloupe besteht zu über 90% aus Wasser und ist sehr kalorienarm, liefert aber eine außergewöhnliche Dosis Vitamin A (als Beta-Carotin) und Vitamin C. Ihr hoher Wassergehalt wirkt erfrischend und feuchtigkeitsspendend.
Makronährstoffe pro 100g
Werte pro 100 g beruhen auf anerkannten Nährwert-Referenzdaten. Zuletzt geprüft: Juni 2026. Alle Quellen
Cantaloupe-Melone in Kairo tracken
Fotografier's einfach. Kairos KI liest Portion und Nährwerte. Nach 3 Sekunden stehen Kalorien und Makros in deinem Log, ohne Tippen.
Kairo im App Store ladenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Cantaloupe-Melone?
- Cantaloupe-Melone hat 34 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 160 g enthält rund 54 kcal.
- Wie viel Protein hat Cantaloupe-Melone?
- Cantaloupe-Melone liefert 0.8 g Protein pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate hat Cantaloupe-Melone?
- Cantaloupe-Melone enthält 8.2 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 7.9 g Zucker.
- Wie viel Fett hat Cantaloupe-Melone?
- Cantaloupe-Melone enthält 0.2 g Fett pro 100 g. Außerdem stecken 0.9 g Ballaststoffe in 100 g.
- Ist Cantaloupe-Melone gut zum Abnehmen?
- Mit nur 34 kcal pro 100 g ist Cantaloupe-Melone kalorienarm und lässt sich gut in eine Diät zum Abnehmen einbauen.
- Kann ich Cantaloupe-Melone in Kairo per Foto loggen?
- Ja, Teller fotografieren, Kairo schätzt die Portion Cantaloupe-Melone und trägt Kalorien und Makros aus Referenzdaten ein. Sieht die Portion falsch aus, passt du die Gramm an und die Zahlen ziehen nach.