Alle Lebensmittel
Protein
Bacon (gebraten)
541 kcal pro 100g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Kalorien541
pro Portion
Fett42g
Kohlenhydrate1.4g
Ballaststoffe0g
Zucker0g
Protein37g
Natrium1717mg
Gesundheitsinfo
Bacon ist proteinreich, aber auch sehr fett- und natriumreich und gehört zu den verarbeiteten Fleischwaren, die die WHO in großen regelmäßigen Mengen als krebserregend einstuft. In kleinen Mengen zum Würzen passt er in eine ausgewogene Ernährung — tägliche große Portionen nicht.
Makronährstoffe pro 100g
541kcal
Kalorien
37g
Protein
1.4g
Kohlenhydrate
42g
Fett
Werte pro 100 g beruhen auf anerkannten Nährwert-Referenzdaten. Zuletzt geprüft: Juni 2026. Alle Quellen
Bacon (gebraten) in Kairo tracken
Fotografier's einfach. Kairos KI liest Portion und Nährwerte — nach 3 Sekunden stehen Kalorien und Makros in deinem Log, ohne Tippen.
Kairo im App Store ladenMehr von Kairo: Beste KI-Kalorienzähler-App · Cal AI Alternative · Kalorienzähler mit Foto
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Bacon (gebraten)?
- Bacon (gebraten) hat 541 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 8 g enthält rund 43 kcal.
- Wie viel Protein hat Bacon (gebraten)?
- Bacon (gebraten) liefert 37 g Protein pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate hat Bacon (gebraten)?
- Bacon (gebraten) enthält 1.4 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Zucker.
- Wie viel Fett hat Bacon (gebraten)?
- Bacon (gebraten) enthält 42 g Fett pro 100 g.
- Ist Bacon (gebraten) gut zum Abnehmen?
- Bacon (gebraten) ist mit 541 kcal pro 100 g kalorienreich — beim Abnehmen daher auf die Portionsgröße achten. Die 37 g Protein pro 100 g sorgen zusätzlich für ein längeres Sättigungsgefühl.
Bacon (gebraten) im Vergleich
Bacon (gebraten) vs HähnchenbrustBacon (gebraten) vs Hähnchenschenkel (gegart, ohne Haut)Bacon (gebraten) vs KabeljauBacon (gebraten) vs Ei (Ganz, hartgekocht)Bacon (gebraten) vs Rinderhackfleisch (15% Fett)Bacon (gebraten) vs Kochschinken (mager)Bacon (gebraten) vs Schweinekotelett (gegart)Bacon (gebraten) vs Lachs (Atlantik, roh)