Avocadoöl
884 kcal pro 100g
Avocadoöl hat 884 kcal pro 100 g. Eine typische Portion (14 g) kommt auf rund 124 kcal, mit 0 g Protein, 0 g Kohlenhydraten und 14 g Fett.
Kairo erfasst Avocadoöl per Foto: Die App schätzt die Portion auf dem Teller und trägt Kalorien und Makros aus Referenzdaten ein, ganz ohne Tippen.
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Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Vergleichen mit: Butter · Kokosöl · Ghee (Butterschmalz)
Gesundheitsinfo
Avocadoöl besteht fast nur aus einfach ungesättigtem Fett und hat einen sehr hohen Rauchpunkt: ideal zum Braten bei großer Hitze, wo Olivenöl zerfallen würde. Wie alle Öle ist es reines Fett und kaloriendicht, also abmessen statt gießen.
Makronährstoffe pro 100g
Werte pro 100 g beruhen auf anerkannten Nährwert-Referenzdaten. Zuletzt geprüft: Juni 2026. Alle Quellen
Avocadoöl in Kairo tracken
Fotografier's einfach. Kairos KI liest Portion und Nährwerte. Nach 3 Sekunden stehen Kalorien und Makros in deinem Log, ohne Tippen.
Kairo im App Store ladenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Avocadoöl?
- Avocadoöl hat 884 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 14 g enthält rund 124 kcal.
- Wie viel Protein hat Avocadoöl?
- Avocadoöl liefert 0 g Protein pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate hat Avocadoöl?
- Avocadoöl enthält 0 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Zucker.
- Wie viel Fett hat Avocadoöl?
- Avocadoöl enthält 100 g Fett pro 100 g.
- Ist Avocadoöl gut zum Abnehmen?
- Avocadoöl ist mit 884 kcal pro 100 g kalorienreich. Beim Abnehmen daher auf die Portionsgröße achten.
- Kann ich Avocadoöl in Kairo per Foto loggen?
- Ja, Teller fotografieren, Kairo schätzt die Portion Avocadoöl und trägt Kalorien und Makros aus Referenzdaten ein. Sieht die Portion falsch aus, passt du die Gramm an und die Zahlen ziehen nach.