Oblicz swoje BMI
Oblicz swój wskaźnik masy ciała i sprawdź, do której kategorii należysz.
cm
kg
Czym jest BMI?
Wskaźnik masy ciała (BMI) to miara służąca do oceny masy ciała w stosunku do wzrostu. Oblicza się go, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu. BMI poniżej 18,5 oznacza niedowagę, 18,5-24,9 wagę prawidłową, 25-29,9 nadwagę, a 30 lub więcej otyłość.
Pozwól, by Kairo policzyło to za Ciebie
Kairo automatycznie oblicza Twoje cele kaloryczne i makroskładnikowe na podstawie danych ciała i dostosowuje je z czasem.
Pobierz za darmo z App Store