Wie verbinde ich Kairo mit Apple Health und welche Daten werden synchronisiert?
Kairo synchronisiert in beide Richtungen mit Apple Health, wenn du es erlaubst. Geschrieben werden pro Mahlzeit Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett. Gelesen werden aktive Energie, Ruheenergie und dein Körpergewicht. Den Sync schaltest du im Profil unter „App-Einstellungen“ → „Apple Health“ ein und aus.
Zuletzt aktualisiert:

Apple Health einschalten
- Öffne in Kairo dein Profil und tippe auf „App-Einstellungen“.
- Schalte im Abschnitt „Allgemein“ den Schalter „Apple Health“ ein.
- iOS zeigt den Berechtigungsdialog von Apple Health. Wähle, welche Kategorien Kairo lesen und schreiben darf, und bestätige.
- Zum Abschalten stellst du denselben Schalter wieder aus. Einzelne Berechtigungen änderst oder entziehst du jederzeit in der Health-App bzw. in den iOS-Einstellungen.
Was schreibt Kairo nach Apple Health?
Für jede Mahlzeit vier Werte: Nahrungsenergie (Kalorien), Protein, Kohlenhydrate und Fett. Änderst du eine Mahlzeit, wird der Eintrag in Health angepasst; löschst du sie, wird sie auch dort entfernt.
Andere Kategorien schreibt Kairo nicht.
Was liest Kairo aus Apple Health?
Kairo fragt Lesezugriff auf drei Kategorien an: aktive Energie, Ruheenergie und Körpergewicht. Die aktive Energie, die iPhone und Apple Watch messen, zeigt Kairo als verbrannte Kalorien. Dein Gewicht übernimmt Kairo aus Health, damit du es nicht doppelt eintragen musst.
In der App steht am Schalter, was er bewirkt: „Aktivitätskalorien erhöhen dein Tagesziel. Dein Gewicht kommt automatisch aus Health.“
Wann wird synchronisiert?
Wenn die App im Vordergrund ist: beim Öffnen, beim Zurückkehren in die App und wenn du auf dem Startbildschirm nach unten ziehst, um zu aktualisieren. Eine Hintergrund-Synchronisierung gibt es nicht. Der Verbrauch eines Trainings erscheint deshalb erst, wenn du Kairo das nächste Mal öffnest.
Wo liegen meine Health-Daten?
HealthKit-Daten verarbeitet Kairo lokal auf deinem Gerät. Sie werden nicht an Kairos Server übertragen, es sei denn, es ist für eine Funktion der App erforderlich. Der Zugriff erfolgt nur nach deiner ausdrücklichen Einwilligung über den iOS-Berechtigungsdialog. Details stehen in der Datenschutzerklärung.
Was tun, wenn der Schalter nicht an bleibt?
Dann fehlt die Berechtigung. Kairo zeigt in dem Fall den Hinweis „Berechtigung erforderlich“ mit den Optionen „Erneut versuchen“ und „Health App öffnen“. Prüfe in der Health-App, ob Kairo Zugriff auf die Kategorien hat.
Tauchen Mahlzeiten in Apple Health doppelt auf, schreiben zwei Apps Ernährungsdaten. Erlaube nur einer App das Schreiben.
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Auf welchen Geräten läuft Kairo, in welchen Sprachen, und wie erreiche ich den Support?
Kairo läuft auf dem iPhone ab iOS 16.4, mit einer Apple-Watch-App ab watchOS 9.4. Eine Android-Version gibt es nicht. Die App gibt es in sieben Sprachen; den Support erreichst du per E-Mail.
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Frage nicht beantwortet?
Schreib dem Support an support@kairocalories.com, auf Deutsch oder Englisch. Kairo wird von der Centaurio UG (haftungsbeschränkt) in Hofheim am Taunus betrieben.
Häufige Fragen dazu
Funktioniert Kairo auch ohne Apple Health?
Ja. Der Sync ist optional und lässt sich jederzeit ein- und ausschalten.
Schreibt Kairo mein Gewicht nach Apple Health?
Nein. Kairo liest dein Körpergewicht aus Apple Health, schreibt dorthin aber nur Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett.
Werden Schritte oder Trainings gelesen?
Nein. Kairo fragt nur aktive Energie, Ruheenergie und Körpergewicht an.

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